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- ●春の養生法②(2/4~5/4)2024年03月31日【図書館カフェHabi∞Road】無意識を使って、幸せになる道。・・・球に当てて温めることができます。⑺首や肩周りの血行を良くすると、ドライアイ・・・血行を良くして、網膜や視神経を柔軟に保つ働きがあると言われています・・・
- 「40歳からの老けない痩せ方」3つの基礎知識2024年03月30日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・い部位に付きやすい傾向があります。特に肩周りや股関節の動きが少なくなると二・・・して固定。使われる筋肉、関節の柔軟性が整い痩せる=気になる部位、体・・・
- ポールウォーキング教室♪2024年03月29日最後の恋の結末・・・左右の筋バランスが整い効果倍増!・首や肩周りの血行を促して 肩こりも改善。・・・ングアップ。・筋力・筋持久力・柔軟性の向上。 ※以上ポールウォーキ・・・
- 『辞めてみる』ことから。2024年03月29日Padma/Thai Massage・・・お身体の事について毎日発信しています!肩周り、肩甲骨周りがいつも辛くて。と・・・ィビルダーがヨガの先生のように柔軟性を高めたいと思ったら。先ずは可・・・
- なぜ体は柔らかくスムーズに動いたほうがいいのか?2024年03月28日あなたの腰痛を解消する理学療法士が行う整体/前かがみが辛い、5分歩くと辛いあなたへ・・・てしまいます。特に、腰の骨盤や肩甲骨や肩周りが硬くなると、腰に負担がかかり・・・勢が悪くなりやすいです。筋肉の柔軟性が落ちたり、筋力が少なかったり・・・
- 春に向けてお肌も目元も美しく♡2024年03月28日 プライベートエステサロンyua★藤が丘・・・ングマッサージ →ブラシ洗浄→デコルテ肩周りマッサージ→お顔マッサージ→ラ・・・にほっとしました(´- `*)柔軟がとても大切だということは、改め・・・
- 谷間がほしい…?谷間の作り方を徹底解説!2024年03月27日tsubomiiiyouのブログ・・・します。このストレッチは、胸部の筋肉を柔軟にし、胸を張りやすくします。 ・・・ます。肩を上下に動かすことで、肩周りの緊張を解き、リラックス効果も得・・・
- 花苗を買って来た2024年03月27日ダリア好きの花野菜ダイアリー・・・アに飾る花苗と少し食材を買いに行った。ホームセンター、スーパーも凄く臭くて皆柔軟剤の臭い。今日はシェの症状が酷くて風邪の様な首肩周りに放射線は溜まりやす・・・
- 【ベビマ&ママヨガ】モリモリと!便秘解消~!2024年03月27日【千葉県佐倉市】マタニティヨガ/ベビマ/産後ヨガ/イスヨガストレッチ・・・るヨガ時間に😊❣️(ママヨガでは、首肩周りをほぐしつつ、産後弱くなってし・・・ベースに、出産時に必要な呼吸,柔軟性,筋力を身につけていきます*少・・・
- 【名古屋 肩甲骨はがし】肩甲骨はがしで首肩周りの筋肉をストレッチ♪2024年03月27日名古屋市北区 整体空間 貴 ~肩甲骨はがし 骨盤調整 リラクゼーション整体~・・・原因というのが多いです。首や肩の筋肉の柔軟性が失われてしまうと、首や肩の・・・りとストレッチをかけるため、首肩周りの筋肉の柔軟性が向上していきます・・・